please explain me this anuched. i am not understanding it.

मित्र
अनुच्छेद में खेलकूद के महत्व के बारे में बताया गया है। आप कितना भी अच्छा भोजन क्यों ना करें, खेलना आवश्यक है। खेल से ही शरीर में स्फूर्ति और उत्साह का संचार होता है।